Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 63,39g | Białk: 95,83g | Węglo: 156,37g.
Śniadanie: Яичница, Oltermanni Сыр 17%, Barilla Макароны. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Булгур (Вареный). Obiad: Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Авокадо Авокадо, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пастилушка Пастила Фруктовая. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|