Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 64,37g | Węglo: 222,57g.
Śniadanie: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Сыр Фета, Батон, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Мёд, Каждый День Крекер Рыбки, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Przekąski/Inne: Хурма, Хурма. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|