Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 43,07g | Białk: 57,58g | Węglo: 115,53g.
Śniadanie: Meßmer Earl Grey, Govinda Kakao-Nibs, Obstsalat, Knusperone Haferflocken, Alpro Natur. Lunch: Gutskrone Eier-Spätzle, Knorr Sauerbraten. Obiad: Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Haselnusskerne Gemahlen, Dattel, Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|