Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 39,04g | Węglo: 115,80g.
Obiad: Witte Champignons (Geroerbakt), Cherrytomaten, AH Spinazie Vers, AH Verse Pastasaus Spinazie Ricotta, AH Verse Eierpasta Gevuld met Ricotta en Spinazie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|