Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2010
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
451 kcal
|
Tłusz: 13,75g | Białk: 38,76g | Węglo: 51,28g.
Śniadanie: melba toast, coffee. Lunch: asparagus, chicken breast, strawberries. Obiad: chicken breast, asparagus. Przekąski/Inne: gala. więcej...
|
|
2316 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|