Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 85,17g | Białk: 101,23g | Węglo: 121,02g.
Śniadanie: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Свинина Лопатка. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Мандарины, Шоколадные Реки Какао-Порошок, La Festa Горячий Шоколад Классический, Финик, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|