Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 120,53g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Palta Reina, Durazno, Queso Fresco, Huevo Duro, Café. Lunch: Azúcar Morena, Muslos de Pollo, Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Caigua. Obiad: Huevo Frito sin Grasa, Coliflor, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Almendras, Unión Granola con Miel de Abeja (25g), Laive Yogurt Griego Natural, Uvas Pasas (sin Semillas), Uva, Naranjas, Anacardos Tostados en Seco. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angiefitnut
|