|
Нога 53,8
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 82,10g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад, Компас Здоровья Льняная Каша, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Летний День Йогурт, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Rainbow Ветчина, Лента Авокадо, Чистый Край Греческий Йогурт, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Obiad: На здоровье Шоколад, Nonfat Frozen Yogurt, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|