Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 24,04g | Białk: 20,20g | Węglo: 72,21g.
Śniadanie: 自家製ヨーグルト, セブンイレブン 切り干し大根煮, セブンイレブン 鮭わかめおむすび, 野菜スープ. Lunch: 桃屋 食べるラー油, いなば食品 ミックスビーンズ, オクラ, ブロッコリ, レタス. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|