Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 50,66g | Białk: 58,60g | Węglo: 133,01g.
Śniadanie: Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Лепешка, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Сосиска в Тесте. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|