Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 67,62g | Białk: 73,19g | Węglo: 136,93g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Nastrecce Panini al Latte. Lunch: Columbus Edulcorante da Tavola, Smarties Smarties, Stuffer Yogurt Greco, Yoclea Crema Allo Yogurt Fragola, Galbani Dolcelatte Gorgonzola Dolce Dop, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale. Obiad: Aia Kebab di Pollo, Patatine Fritte. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|