Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 60,68g | Węglo: 168,81g.
Śniadanie: Брюкке Колбаса Краковская, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Манная Каша на Молоке, Перекресток Морковь по-Корейски, Империя Пиццы Пицца Домашняя. Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Суп с Фрикадельками, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде. Obiad: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брюкке Колбаса Краковская, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Винегрет, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|