|
Нога 53,6
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 89,22g | Węglo: 154,25g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Alpen Gold Шоколад. Lunch: Corin Corn Попкорн Карамель, Elementaree Соус Бешамель, ВкусВилл Треска Стейк . Obiad: Nonfat Frozen Yogurt, На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|