Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 54,40g | Białk: 133,43g | Węglo: 191,34g.
Lunch: Net Integratori VB Whey 104, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Gallo Cous Cous Cereali con Verdure. Obiad: Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Scotti Riso Basmati Rapid. Przekąski/Inne: Novi Fondente Nero 72%, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|