Dziennik j.grandin, 16 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
55,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2019:
1837 kcal Tłusz: 54,25g | Białk: 65,82g | Węglo: 254,70g.   Śniadanie: Brioche, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres, LU Prince Chocolat. Lunch: E.Leclerc Baguette Tradition, Chaussée aux Moines Fromage. Obiad: E.Leclerc Baguette Tradition, Riz au Lait, Vinaigrette Maison, Compote de Pommes avec le Sucre, Laitue, Riz au Lait, Blanc de Dinde, Pomme de Terre au Gratin. więcej...
1995 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi j.grandin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.