Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 71,45g | Białk: 58,86g | Węglo: 157,21g.
Śniadanie: Варенька Варенье Клубничное, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тортила Пирожное Эклерное, Наш Лидер Желе с Персиком , Мандарин, Everyday Крем Суп Грибной с Лисичками. Przekąski/Inne: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Сыр Эдам, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|