Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 65,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 37,77g | Białk: 42,44g | Węglo: 140,00g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Lunch: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Спец Посол Икра Горбуши, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Хлеб из Закваски. Obiad: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Спец Посол Икра Горбуши, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Хлеб из Закваски. Przekąski/Inne: Red Bull Энергетик, Клубника, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Селянське Молоко 0,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zelenerskaaoksana117
|