Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 75,71g | Białk: 76,17g | Węglo: 116,82g.
Śniadanie: Яичный Омлет. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Obiad: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|