|
Tugas yang berat dilaksanakan
Berjuang agar lebih baik
Siapa yang dapat melaksanakannya
Dan berusaha mewujudkan
Semua itu demi hidup yang baik
Hanya dia yang mampu melaksanakannya
- ost dragonball
alhamdulillah
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 25,34g | Białk: 33,79g | Węglo: 171,75g.
Śniadanie: Roti Keju, Buah Pir. Lunch: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Samyang Mie Instan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|