Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
133,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 46,90g | Białk: 69,99g | Węglo: 120,48g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Мандарины, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|