Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2178 kcal
|
Tłusz: 105,73g | Białk: 95,60g | Węglo: 144,79g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Kinder Joy, Рафаэлло Конфета, СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Greenfield Чай Черный, Перекресток Чиабатта. Lunch: ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, СладКо Конфеты Метелица, Greenfield Чай Черный, Рафаэлло Конфета, Борщ со Свининой, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Bonape Чиабатта Классическая, Антон Палыч Пармезан Де Люкс, Fazer Geisha, Martini Prosecco, Greenfield Чай Черный, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|