Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 64,12g | Węglo: 179,56g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Свекла Вареная, Говядина Отварная, Щи. Obiad: Чай, Кальмары в Сметане, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Лента Курага без Косточки, Сыр Российский, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|