|
lunedì guarita o non guarita riprendo gli allenamenti...è due settimane che son dietro con l'influenza,non la sopporto più
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2857 kcal
|
Tłusz: 163,12g | Białk: 121,55g | Węglo: 219,44g.
Śniadanie: Muller Yogurt Magro Colato alla Vaniglia, ProtiPlus Barretta Cioccolato e Cocco. Lunch: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Millefoglie, Polenta al Forno o Bollita, Salsiccia di Maiale Fresca, Costine di Maiale. Obiad: Grissini Duri. Przekąski/Inne: Kinder Pinguì, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|