Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 131,42g | Węglo: 102,60g.
Śniadanie: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Latteria Yogurt Magro Bianco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco , Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Preparato Pancake, Alce Nero Miele di Acacia. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Pangrattato, Finocchio Crudo. Obiad: Lidl Spinaci Surgelati, Gamberi. Przekąski/Inne: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Prozis Burro di Arachidi Smooth, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Preparato Pancake, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|