Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 70,16g | Węglo: 286,69g.
Śniadanie: Ливерная Колбаса, Сыр Российский, Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины, Кофе (Растворимое). Lunch: Сухари, Рыбный Суп. Obiad: Макароны с Фаршем, Кофе (Растворимое), Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Przekąski/Inne: Печеное Яблоко, Грейпфрут, Красные Помидоры, Сухари, Авокадо, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|