Dziennik olya74nest, 17 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
48,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2019:
892 kcal Tłusz: 20,92g | Białk: 56,57g | Węglo: 86,62g.   Śniadanie: Ашан Горох Варёный. Lunch: Ашан Горох Варёный, Котлета Свиная. Obiad: Ашан Горох Варёный. Przekąski/Inne: Виноград, B&G Вино Caberne Sauvignon, Протеиновый Батончик, Салат с Морковью, Яйцами и Сыром. więcej...
1198 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olya74nest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.