Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 16,58g | Węglo: 44,21g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Rich Яблочный Сок без Сахара . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|