Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 26,79g | Węglo: 135,97g.
Śniadanie: Sawi Putih, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Uduk. Obiad: Telur Balado, Bihun Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Stroberi, Mangga. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Virlyaprilia
|