Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 95,49g | Białk: 84,81g | Węglo: 109,29g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Obiad: Куриное Крыло, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Жареная Картошка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|