Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 92,79g | Białk: 93,35g | Węglo: 66,56g.
Lunch: 오뚜기 사골곰탕, 강황, Organic Valley 기버터, 양파, 할라페뇨 고추, 양배추, 무, 현미잡곡밥, Kitchens of India 버터치킨커리, 로이타이 코코넛밀크, 하림 닭다리살, Nutiva 코코넛오일. Obiad: 마이노멀 버터 말차, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|