Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 70,53g | Białk: 90,17g | Węglo: 139,36g.
Śniadanie: Campina Сливки для Кофе 10%, Запеканка. Lunch: Сливочное Масло, Говяжья Котлета на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Ашан Мини-Багет по-Деревенски, Русское Море Кета Слабосоленая. Obiad: Гороховый суп, Запеканка. Przekąski/Inne: Оладьи, Oreo Печенье, Рот Фронт Батончики. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|