Dziennik solienko, 17 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2019:
1549 kcal Tłusz: 70,53g | Białk: 90,17g | Węglo: 139,36g.   Śniadanie: Campina Сливки для Кофе 10%,  Запеканка. Lunch: Сливочное Масло, Говяжья Котлета на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Ашан Мини-Багет по-Деревенски, Русское Море Кета Слабосоленая. Obiad:  Гороховый суп, Запеканка. Przekąski/Inne: Оладьи, Oreo Печенье, Рот Фронт Батончики. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi solienko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.