Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 101,09g | Węglo: 124,72g.
Śniadanie: УЗ Омега 3 Допельгерц 800Мг, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лук, Конфета, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Obiad: Грецкие Орехи, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скиф Сметана Президент 0.2%, Adal Творог 0,6%, Adal Творог 0,6%, Эмиль Кефир 1.5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|