Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 23,94g | Białk: 73,82g | Węglo: 119,17g.
Śniadanie: Лента Сыр Лёгкий 30%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Болгарский Перец, Кабачок, Шампиньоны, Гречка Отварная. Obiad: Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%, Окей Яблоко Гренни Смит, Maxler Протеин Шоколадный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|