Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 76,53g | Węglo: 118,63g.
Śniadanie: Тыквенное суфле, Огурец (с Кожурой), Паштет, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Паштет, Оливье без Майонеза. Przekąski/Inne: Тыквенное суфле, Billa Яблоко Гренни Смит . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|