Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2756 kcal
|
Tłusz: 80,89g | Białk: 125,13g | Węglo: 169,94g.
Śniadanie: Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак, Вареное Яйцо, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Obiad: Baileys Ликёр, Canti Шампанское Cuvée Dolce, Красное&Белое Вино Игристое Брют, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ferrero Raffaello с Малиной. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|