Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 42,98g | Białk: 54,34g | Węglo: 111,43g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Real Хлеб Луковый, Европром Икра Царская, Сливочное Масло. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Котлеты из Нута. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Лимонелла, Green Ray Фасоль Черная, ВкусВилл Котлеты из Нута. Przekąski/Inne: Банан, Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|