Dziennik Zargotheque, 18 lis 19

After piyupi 💩
87,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2019:
2241 kcal Tłusz: 84,50g | Białk: 57,13g | Węglo: 318,61g.   Śniadanie: Mayora Better Sandwich Biscuit, ABC ABC Kopi Susu. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Indonesian Pecel Sauce. Obiad: Fried Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah. Przekąski/Inne: Indomilk Susu Kental Manis, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ceres Choco Topping, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2), Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate, Sari Roti Roti Coklat, Mogu Mogu Lychee Juice. więcej...
615 kcal Ćwiczenie: Pranie - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Samsung Health - 21 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zargotheque


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.