Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 74,82g | Białk: 81,02g | Węglo: 265,43g.
Śniadanie: Auchan Brioches Pépites Chocolat, Café, Biothentic Graines de Chia, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Paysan Breton Le Lait Ribot. Lunch: Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Salade de Fruits, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Cora Lasagnes au Saumon. Obiad: Lindt Framboise Intense, Monoprix Soupe de Légumes Bio, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Pain aux Céréales, Saint Jean Pâtes Fraiches Bio aux Épinards Cuisinés Pointe d'ail, Charal Fondant de Boeuf Barbecue. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|