Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 75,46g | Białk: 69,45g | Węglo: 258,24g.
Śniadanie: Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Томатом, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Каша Овсяная. Lunch: Сосиска, Салат Овощной, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Obiad: Сушеное Манго, Суп-Пюре из Тыквы, Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Смешанные Орехи. Przekąski/Inne: MacChocolate Горячий Шоколад , Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|