Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2468 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 68,61g | Węglo: 212,73g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Сметана , Творожная Запеканка. Lunch: Дижонская Горчица, Хлеб Дарницкий, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|