Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 155,17g | Białk: 91,66g | Węglo: 82,72g.
Śniadanie: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Помидоры, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Сало. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|