Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 72,26g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Bio Organic Uova Fresche, More, Myprotein Proteine Cioccolato , Chiquita Banana, Myprotein Olio di Cocco, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Bettini Lenticchie Rosse Decorticate Bio, Colfiorito Quinoa Biologica, Dante Olio Extravergine di Oliva, Colfiorito Semi di Sesamo. Przekąski/Inne: Pane Integrale, Lidl Avocado, Barretta Proteica 50% Proteine (Lidl) Barretta Proteica50%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rossella986!
|