Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
262 kcal
|
Tłusz: 12,64g | Białk: 13,81g | Węglo: 20,07g.
Śniadanie: Abatanado, Pingo Doce Queijo Edam, Ortiz Pão de Forma Integral . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ricardo Colaço
|