Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 79,14g | Białk: 41,27g | Węglo: 6,12g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо, Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Огурец (с Кожурой). Obiad: Сливочное Масло, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|