Dziennik nundik1, 18 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
74 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2019:
1671 kcal Tłusz: 133,82g | Białk: 99,46g | Węglo: 13,14g.   Śniadanie: Папа Может Сосиски, Бекон (Жареный), Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Печень Куриная Жареная. Obiad: Растворимый Кофе (из Порошка), Папа Может Сосиски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сало. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
214 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.