|
63,8 😓
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 71,46g | Węglo: 87,75g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco, Boni Melba Toast Rond. Lunch: Americain Prepare, Boni Melba Toast Rechthoekig, Delicato Selder Wortel Salade, Tonijn Salade, Cervelaat. Obiad: McCain Oven Frieten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Przekąski/Inne: Havermoutpannenkoek. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|