Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 61,20g | Węglo: 194,34g.
Śniadanie: Lorenz Saltletts Коктейль Микс, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Lunch: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варенкой, Морковка по Корейски , Греча с Фаршем 1710. Obiad: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Имбирь, Пятерочка Лимон, Макдоналдс Сахар, Омский Бекон Карбонад Венский, СибХлеб Сухарики Ржаные, Суп Куриный 1711. Przekąski/Inne: Милка Печенье, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Магнит Яблоко, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|