Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 15,75g | Białk: 30,57g | Węglo: 91,99g.
Śniadanie: Laranjas. Lunch: Alface, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Café com Açúcar, Aipim (Cozido), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|