Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 54,41g | Węglo: 131,12g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), СладКо Конфеты Метелица, Хлебодар Хлеб Урожайный, СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Greenfield Чай Черный. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, СладКо Конфеты Метелица, Greenfield Чай Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Greenfield Чай Черный, СладКо Конфеты Метелица, Хлебодар Хлеб Урожайный, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|