Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 52,65g | Węglo: 152,72g.
Śniadanie: Курица (Жареная в Панировке), Царь Овсяная Каша. Lunch: Националь Чечевица Зелёная, Куриный Бульон. Obiad: Националь Чечевица Зелёная. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|